Τετάρτη, 1 Ιανουαρίου 2020, 09:15   Υγεία  

Πως να αντιμετωπίσετε το hangover της Πρωτοχρονιάς

Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν και hangover, είναι ένας πολύ συνηθισμένος συνδυασμός τις γιορτινές μέρες.Τα πάρτι, τα οικογενειακά τραπέζια και οι νυχτερινές έξοδοι είχαν την τιμητική τους το βράδυ της Πρωτοχρονιάς που σημαίνει πολύ φαγητό, αλλ…

Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου 2019, 23:45   Κόσμος, Υγεία  

Η Πρωτοχρονιά και το hangover του ρεβεγιόν!

Πρωτοχρονιά χωρίς σαμπάνια δεν γίνεται. Αλλά συνήθως το ξέφρενο πάρτι του ρεβεγιόν συνοδεύεται από δυσάρεστες συνέπειες, όπως το hangover της επόμενης μέρας. Το hangover πλέον προσδιορίζεται ως αρρώστια. Μάλιστα στη Γερμανία υπάρχει…

Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου 2019, 08:49   Υγεία  

Ζάχαρη: Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη;

Μην προτρέχετε να την δαιμονοποίησετε… Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης…

Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2019, 17:04   Υγεία  

Νερό με λεμόνι: Τι πραγματικά μας προσφέρει;

Σίγουρα έχετε ακούσει κι εσείς ότι ένα ποτήρι νερό με χυμό λεμονιού το πρωί, ενισχύει το αδυνάτισμα.Είναι μια διάσημη πρακτική, την οποία έχουν υιοθετήσει πολλοί celebrities και εδώ και χρόνια κάνει τον γύρο του Διαδικτύου. Διαβάστε επίσης: Η θάλασσα…

Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2019, 15:35   Υγεία  

Πονοκέφαλος μετά τον ύπνο: Πού οφείλεται και πώς να τον αποφύγετε

Ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο είναι αρκετά συχνό φαινόμενο.Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους εκδηλώνεται πονοκέφαλος μετά τον ύπνο, είτε πρόκειται για σύντομο ύπνο το απόγευμα, είτε για τον βραδινό ύπνο. Διαβάστε επίσης: Γιατί έχουν άσπρο χρώμα …

Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2019, 15:12   Υγεία  

Πόνος στο στομάχι: Τι μπορεί να τον προκαλεί;

Ο πόνος στο στομάχι είναι από τους πιο συνηθισμένους και παράλληλα τους πιο δυσάρεστους.Μπορεί ο πόνος στο στομάχι να προκαλείται από μια πολύ απλή αιτία, ίσως όμως είναι προάγγελος κάποιου σοβαρού προβλήματος. Διαβάστε επίσης: Γιατί έχ…

Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2019, 13:52   Υγεία  

Δυσάρεστη αναπνοή: Τι την προκαλεί και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Η δυσάρεστη αναπνοή προκαλείται από το ξηρό στόμα.Και σε αυτό συμβάλλουν μια σειρά από καθημερινές συνήθειες. Διαβάστε επίσης: Η Τάμτα αποκαλύπτει μυστικά από τη ζωή της Μεταξύ αυτών και κάποιες τροφές.Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τ…

Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2019, 08:53   Υγεία  

Με αυτό το ρόφημα θα ανακουφιστείτε από τη δυσπεψία

Στις γιορτές  αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα: τρώμε παραπάνω από όσο πρέπει στο τραπέζι, με αποτέλεσμα να δυσκολευόμαστε στη συνέχεια να χωνέψουμε το φαγητό μας και να καταλήγουμε με στομαχόπονο.Η πέψη είναι μια βασική λειτουργία τ…

Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2019, 08:42   Υγεία  

Ζώντας καλά με τον διαβήτη

Σήμερα νοσούν παγκοσμίως από διαβήτη 425 εκατομμύρια άνθρωποι και υπολογίζεται ότι μέχρι το 2045 ο αριθμός αυτός θα έχει φθάσει τα 628 εκατομμύρια. Ο διαβήτης είναι η επιδημία της εποχής μας. Μία ύπουλη ασθένεια, τόσο επειδή σε πολλούς αν…

Κυριακή, 29 Δεκεμβρίου 2019, 09:21   Υγεία  

Πιπεριές τσίλι : Η συχνή κατανάλωσή τους κάνει καλό στην υγεία

Η συχνή κατανάλωση των καυτερών πιπεριών τσίλι συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο από καρδιά ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα.Η εν λόγω πιπεριά χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες του κόσμου και ανά…

Σάββατο, 28 Δεκεμβρίου 2019, 09:53   Υγεία  

Τι μας προκαλεί η διακοπή του καπνίσματος

Με την ευκαιρία της επανεφαρμογής του αντικαπνιστικού νόμου στην Ελλάδα, πρέπει να ξεκαθαριστεί ότι ο νόμος σε καμία περίπτωση δεν στοχεύει στο να κάνει χειρότερη και δυσκολότερη τη ζωή των καπνιστών, αλλά στο να προστατέψει από τις επιστ…

Παρασκευή, 27 Δεκεμβρίου 2019, 09:14   Υγεία  

Η οξεία μυελογενής λευχαιμία ανιχνεύεται από ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης

Επιστήμονες στη Γερμανία -μεταξύ των οποίων ένας Έλληνας- ανέπτυξαν ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που μπορεί να διαγνώσει την πιο συχνή μορφή καρκίνου του αίματος, την οξεία μυελογενή λευχαιμία (ΟΜΛ).Η διάγνωση βασίζεται στην ανάλυσ…

Πέμπτη, 26 Δεκεμβρίου 2019, 08:51   Υγεία  

Μήπως πίνετε περισσότερο απ’ όσο νομίζετε;

Το αλκοόλ μπορεί να είναι νόμιμο –και συχνά νόστιμο–, όμως αυτό δε σημαίνει πως η κατάχρησή του είναι αθώα.Ο αλκοολισμός είναι μια πολύ σοβαρή εξάρτηση που μπορεί να καταστρέψει τις σχέσεις μας με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και να οδηγήσει …

Τετάρτη, 25 Δεκεμβρίου 2019, 10:27   Υγεία  

Hangover : Πώς να το αντιμετωπίσετε επιτυχώς

Ποιος δεν έχει ξυπνήσει, μετά από ένα ξενύχτι, με το κεφάλι του έτοιμο να σπάσει, τα πράγματα όλα στο δωμάτιο να γυρίζουν και τις μόνες λέξεις που να βγαίνουν από τα χείλη του να είναι «ορκίζομαι δεν θα ξαναπιώ ποτέ στη ζωή μου;».Κανείς. …

Τετάρτη, 25 Δεκεμβρίου 2019, 08:25   Υγεία  

Νέες δυνατότητες αλλά και διλήμματα από τις εξετάσεις που ανιχνεύουν τη νόσο Αλτσχάιμερ

Μέχρι πρόσφατα ο μόνος τρόπος για να μάθει κανείς αν ένας άνθρωπος είχε τη νόσο Αλτσχάιμερ ήταν να γίνει μεταθανάτια εξέταση στον εγκέφαλό του, μέσω νεκροψίας.Σήμερα πια αυτό αλλάζει, καθώς ήδη υπάρχουν απεικονιστικές εξετάσεις που ανιχνεύουν στον εγκέ…

Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου 2019, 11:18   Υγεία  

Διατροφή στις γιορτές : Οδηγός επιβίωσης για την περίοδο των Χριστουγέννων

Προσοχή στη διατροφή τις ημέρες των εορτών στους πάσχοντες από αιμορροΐδες, εφιστούν οι ειδικοί χειρουργοί, ώστε να αποφευχθούν δυσάρεστα περιστατικά.Σύμφωνα με τον γενικό χειρουργό πρωκτολόγο Δημήτρη Μουσιώλη, οι τροφές που πρέπει να απο…

Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου 2019, 10:57   Υγεία  

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση

Το ευχάριστο είναι ότι σύμφωνα με τους ειδικούς οι σημερινές γυναίκες, αν συμμορφωθούν προς τις υποδείξεις που αφορούν την πρόληψη, εξετάζονται συχνά και σωστά και, τέλος, αν χρειαστεί, πάρουν την κατάλληλη θεραπεία, μπορούν να περιμένουν…

Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου 2019, 10:49   Υγεία  

«Μαγικά μανιτάρια» κατά της κατάθλιψης – Τι βρήκαν επιστήμονες

Τα «μαγικά μανιτάρια» ήσαν κάποτε αναπόσπαστο συμπλήρωμα της κουλτούρας των χίπις, μαζί με το LSD και άλλα ψυχεδελικά ναρκωτικά. Σήμερα, όμως, οι επιστήμονες σκέφτονται σοβαρά να αξιοποιήσουν μερικές τέτοιες ουσίες κατά των ψυχικών διαταραχών.Πιο προχω…