Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 11:00   Lifestyle  

Το workout που υπόσχεται επίπεδο στομάχι

Ενδυναμώστε τους άνω, κάτω και πλάγιους κοιλιακούς σας και να αποκτήστε μέχρι το καλοκαίρι το πιο καλλίγραμμο κορμί που είχατε ποτέ. Φυσικά, εκτός από το να ασκήστε τακτικά, πρέπει να πίνετε πολύ νερό και να προσέχετε τη διατροφή σας. Αν και οι ασκήσει…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 11:00   Αθλητικά  

ΠΑΟΚ : Έρχεται η UEFA για την Τούμπα

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος κλιμάκιο της UEFA θα επιθεωρήσει το γήπεδο της Τούμπα. Η παρουσία του Δικεφάλου στα προκριματικά του Champions League φέρνει στη Θεσσαλονίκη τους ανθρώπους της ευρωπαϊκής ποδοσφαιρικής ομοσπονδίας για να δουν αν η έδρα τ…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:55   Αθλητικά  

Ευχάριστα νέα στον Ολυμπιακό, πάτησε γήπεδο ο Λάζαρος

Ο Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος ήταν ο μεγάλος άτυχος της περασμένης σεζόν στον Ολυμπιακό, καθώς υπέστη ρήξη χιαστού στο ντέρμπι με την ΑΕΚ στο Καραϊσκάκη στα μέσα Φεβρουαρίου. Ο Έλληνας εξτρέμ χειρουργήθηκε για να αποκαταστήσει τη ζημιά και έκτοτε έχει π…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:43   Ελλάδα  

Δολοφονία βιολόγου: Μαρτυρικές οι τελευταίες της ώρες – Πάλεψε μέχρι τέλους

Αρκετά χιλιόμετρα μακριά από το σημείο που βρέθηκε η σορός της, κοντά στο Ξαμουδοχώρι, δολοφονήθηκε η βιολόγος Σούζαν Ίτον σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των αρχών. Η ΕΛ.ΑΣ έχει ήδη στα χέρια της μαρτυρίες και έχει συλλέξει πληροφορίες που αναμένεται να την…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:28   Τυπολογίες  

Η επόμενη μέρα της ΕΡΤ και των αθλητικών μεταδόσεων

Η επόμενη ημέρα στην ΕΡΤ παραμένει άγνωστη. Ο διευθύνων σύμβουλος της ΕΡΤ Ιωάννης Δρόσος και ο αναπληρωτής διευθύνων σύμβουλος Λευτέρης Αρβανίτης υπέβαλαν τις παραιτήσεις τους, αλλά παραμένουν στο διοικητικό σχήμα μέχρι να οριστούν τα νέα πρόσωπα. Προβάδισμα φαίνεται να έχει ο δημοσιογράφος Κωνσταντίνος Ζούλας, επικεφαλής του γραφείου Τύπου της ΝΔ, ο οποίος έχει ασχοληθεί ενεργά […]

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:26   Ελλάδα  

Σάρωσε Αχαΐα και Ναυπακτία η κακοκαιρία: Εγκλωβίστηκαν 1.000 άτομα, φούσκωσε χείμαρρος, διεκόπη η κυκλοφορία στην Ιονία Οδό

Ολονύχτια μάχη έδωσαν οι πυροσβέστες για να διασώσουν ανθρώπους καθώς η κακοκαιρία σάρωσε την Αχαΐα και την Ναυπακτία. Περισσότεροι από 1.000 άνθρωποι εγκλωβίστηκαν σε κέντρο διασκέδασης όπου εμφανιζόταν γνωστή τραγουδίστρια, ενώ άλλοι 113 απεγκλωβίστη…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:23   Οικονομία  

Φορολογικές δηλώσεις: Έρχονται πρόστιμα σε… ξεχασιάρηδες – Εκπνέει η προθεσμία

Δεκαπέντε ημέρες έχουν προθεσμία οι περίπου δύο εκατομμύρια φορολογούμενοι για να υποβάλλουν την φορολογική τους δήλωση. Από τα μέχρι στιγμής στοιχεία προκύπτει ότι πολλοί φορολογούμενοι εξακολουθούν να περιμένουν να πλησιάσει το τέλος της προθεσμ…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:22   Τυπολογίες  

Συζητήσεις Open-Λυμπεράκη

Συνεχίζονται οι συζητήσεις του Open με τη Νίκη Λυμπεράκη. Η δημοσιογράφος ήταν στόχος του καναλιού επί διοίκησης Τζώνη Καλημέρη.

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:19   Τυπολογίες  

Η επανεμφάνιση της

Η Όλγα Τρέμη κάνει την επανεμφάνισή της στην τηλεόραση, ως προσκεκλημένη στην εκλογική βραδιά του ΣΚΑΪ την περασμένη Κυριακή, και στη συνέχεια η πρώην παρουσιάστρια του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Mega ήταν καλεσμένη στο Action 24.   …

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:16   Τυπολογίες  

Αποχώρηση στελέχους από τη WIND

Ύστερα από πολυετή συνεργασία, που υπερβαίνει τις δύο δεκαετίες, αποχώρησε από το γραφείο Τύπου της WIND η Ειρήνη Αναστασιάδου. Υπήρξε η σταθερή συνεργάτιδα πολλών και διαφορετικών διοικήσεων στην εταιρεία κινητής τηλεφωνίας.   …

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:13   Ελλάδα  

Εκτός λειτουργίας η ηλεκτροκίνηση στην γραμμή Θεσσαλονίκης-Κατερίνης

Εκτός λειτουργίας βρίσκεται η ηλεκτροκίνηση στην γραμμή καθόδου, μεταξύ Θεσσαλονίκης-Κατερίνης, λόγω βραχυκυκλώματος, που προκλήθηκε από τοπική κακοκαιρία. Σύμφωνα με την σχετική ενημέρωση από την ΤΡΑΙΝΟΣΕ, αναμένονται καθυστερήσεις στην κυκλοφορία. …

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:09   Ελλάδα  

Δολοφονία 33χρονου στο Χαϊδάρι

Ένας 33χρονος Αλβανός δολοφονήθηκε το βράδυ του Σαββάτου στο Χαϊδάρι και κατέληξε στο νοσοκομείο Γεώργιος Γεννηματάς. Το θύμα βρήκε ένας διερχόμενος οδηγός στις 12.20 στην οδό Αγίας Μαύρας και ειδοποίηση άμεσα το ΕΚΑΒ. Ο 33χρονος μεταφέρθηκε εν ζωή στο…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:08   Πολιτική  

Μηταράκης: Στο υπουργείο βρήκα ένα άδειο γραφείο με κατσαρίδες

Για τις… κατσαρίδες που βρήκε στο γραφείο του, στο υπουργείο Εργασίας μίλησε ο Νότης Μηταράκης. Ερωτηθείς για την εικόνα που αντίκρισε όταν μπήκε στο νέο του γραφείο ανέφερε «βρήκα ένα άδειο γραφείο με δύο φωλιές κατσαρίδες. Κάναμε μια απολύμανση …

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 10:01   Τυπολογίες  

Πτώση για Alpha, πρώτος ο ΣΚΑΪ

Η εκλογική εβδομάδα έφερε σημαντική ανακατάταξη στα ποσοστά θεαματικότητας των καναλιών. Ο ΣΚΑΪ βρέθηκε με διαφορά στην πρώτη θέση, ο ΑΝΤ1 κέρδισε τη δεύτερη, ενώ η ΕΡΤ1 είχε επίσης αύξηση ποσοστών. Αντιθέτως, ο Alpha έκανε βουτιά και βρέθηκε στην τρίτη θέση, ισοβαθμώντας με το Star, ενώ μικρή πτώση είχε και το Open. Το EΡΤ Sports […]

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:58   Τυπολογίες  

Αυξομειώσεις στις κυκλοφορίες των εφημερίδων

Λιγότερα 14.340 φύλλα πούλησαν οι 10 κυριακάτικες εφημερίδες στις 23/6, ήτοι 167.945 έναντι 182.285 που ήταν η κυκλοφορία τους στις 16/6. Παρέμεινε πρώτη η «Καθημερινή» με 50.105, έχοντας χάσει όμως 4.800 φύλλα. Συν είχε μόνο το «Βήμα», που κέρδισε 2….

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:56   Ελλάδα  

Kοινοτική πηγή: Επιτυχής γεώτρηση του «Φατίχ» στην κυπριακή ΑΟΖ

Μηνύματα στέλνει η Τουρκία ότι δεν προτίθεται να κάνει πίσω σε ότι αφορά την Κυπριακή Αποκλειστική Οικονομική Ζώνη παρά τις πιέσεις που δέχεται από την Ουάσιγκτον για την εγκατάσταση των S-400. Την εικόνα της εγκατάστασης στις θαλάσσιες περιοχές της Κυ…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:55   Κόσμος  

«Δάφνις και Χλόη» στα γερμανικά

Ο Γκαίτε θεωρούσε το αρχαίο ερωτικό μυθιστόρημα του Λόγγου «Δάφνις και Χλόη» αριστούργημα. «Είναι καλό να το διαβάζει κανείς κάθε λίγα χρόνια», σημείωνε ο κορυφαίος Γερμανός ποιητής, «το έργο αυτό συνδυάζει τη λογική, την τέχνη και το γούστο στην υψη…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:53   Οικονομία  

Μηταράκης: Στόχος η μείωση εισφορών

«Δεν υπάρχει θέμα μείωσης των συντάξεων, κύριας και επικουρική» ανέφερε μεταξύ άλλων ο υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων. Ο κ. Μηταράκης μιλώντας στο ΣΚΑΪ τόνισε ότι στόχος της κυβέρνησης είναι η μείωση των εργοδοτικών εισφορών για την αύξηση…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:40   Lifestyle  

Ζυμωτό ψωμί με λιαστές ντομάτες και ελιές

Υλικά 500γρ. αλεύρι για ψωμί 150γρ. γάλα 20γρ. μαγιά 1κ.σ. ζάχαρη 200γρ. νερό 1κ.σ. αλάτι 5κ.σ. ελαιόλαδο + 1κ.γ. 80γρ. λιαστές ντομάτες 80γρ. ελιές χωρίς το κουκούτσι 1κ.γ. μαργαρίνη 1κ.γ. ρίγανη ξερή Εκτέλεση Κοσκινίστε το αλεύρι σε ένα μπολ μαζί με …

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:30   Πολιτική  

Όργιο κακοδιαχείρισης ύψους 66 εκατ. ευρώ στην ΕΡΤ

Όργιο με την οικονομική διαχείριση στην ΕΡΤ, ύψους 66 εκατ. ευρώ, αποκαλύπτει εσωτερική έκθεση στελεχών της που δημοσιεύεται στην εφημερίδα Πρώτο Θέμα. Τα τηλεοπτικά δικαιώματα για τους αγώνες στην ΕΡΤ που ανέρχονται σε 42,5 εκατ ευρώ και η προσπάθεια …

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:27   Lifestyle  

Μάρα Δαρμουσλή: Η μάχη του μοντέλου με την νευρική ανορεξία! (Βίντεο)

Ένα από τα πιο πετυχημένα μοντέλα της δεκαετίας του ’90, η Μάρα Δαρμουσλή, αποκάλυψε ότι έδωσε μάχη με την νευρική ανορεξία. Η Δαρμουσλή ήταν καλεσμένη στον Πέτρο Κωστόπουλο και μίλησε μεταξύ άλλων για τον ανταγωνισμό στο χώρο του μόντελινγκ…

Κυριακή 14 Ιούλιος 2019, 09:20   Υγεία  

Φυτικές ίνες: Απαραίτητες για τη δίαιτα και την υγεία μας

Οι φυτικές ίνες εκτός από το να ενισχύουν την καλή λειτουργία του εντέρου και της καρδιάς, δεσμεύοντας μεγάλο μέρος της χοληστερόλης, είναι ευεργετικές και για τη σιλουέτα μας, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι οι τροφές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες έχο…