Δευτέρα 9 Ιούλιος 2018, 23:42   Υγεία  

Είναι «θαυματουργό»!!! Ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα θα σας αλλάξει την ζωή!

Μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ιρανικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής Shahid Sadoughi έδειξε ότι ένα μπαχαρικό εκτός του ότι χρησιμοποιείται στην μαγειρική, αλλά και ως φάρμακο εδώ και πολλά χρόνια, είναι επίσης άριστος μαχητής…

Δευτέρα 9 Ιούλιος 2018, 22:52   Υγεία  

Πώς να χάσετε 4,5 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα με την δίαιτα του στρατιώτη! (Βίντεο)

Τι είναι η δίαιτα του στρατιώτη και πώς μπορείτε να την εντάξετε στην καθημερινότητα σας για να χάσετε μέχρι και 4,5 κιλά τη βδομάδα; Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα…

Δευτέρα 9 Ιούλιος 2018, 15:06   Υγεία  

Πώς θα καθαρίσετε το συκώτι σας σε 30 μέρες;

Πώς γίνεται αποτοξίνωση στο συκώτι μέσα σε 30 μέρες; Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις τροφές που έχουν υποστεί επεξεργασία με φυτοφάρμακα, μέχρι τις τοξίνες από τον αέρα που αναπνέουμε, όλα πρέπει να φιλτράρονται από το συκώτι μας…

Δευτέρα 9 Ιούλιος 2018, 15:05   Υγεία  

Οι πιο «ύπουλοι» λόγοι για τους οποίους τρως περισσότερο χωρίς να πεινάς!

Έχετε ποτέ σκεφτεί πόσες χιλιάδες γεύματα και πόσα υλικά καταναλώνουμε από την ημέρα της γέννησης μας; Το φαγητό είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του οργανισμού και του σώματος και παράλληλα…

Κυριακή 8 Ιούλιος 2018, 18:03   Υγεία  

«Το δώρο των Θεών»: Το πάμφθηνο φρούτο που μας προστατεύει από 6 ασθένειες!

Ο Όμηρος το ανέφερε ως «δώρο των θεών» – και μάλλον δεν είχε άδικο! Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφέλη…

Κυριακή 8 Ιούλιος 2018, 16:58   Υγεία  

Τροφές «βόμβες» για την καρδιά!

Η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στην υγεία της καρδιάς, καθώς συγκεκριμένες τροφές και ουσίες μπορούν να προκαλέσουν τεράστια προβλήματα. Ωστόσο, αν και παρατηρούνται κατά καιρούς διαφοροποιήσεις, οι πάντες συμφωνούν…

Κυριακή 8 Ιούλιος 2018, 09:49   Υγεία  

10 μυστικά όσων αδυνατίζουν χωρίς δίαιτα!

Ξέρεις για ποιους λέμε: Για εκείνη την «εκνευριστική» φίλη σου που καταβροχθίζει τη μακαρονάδα χωρίς κανένα δισταγμό και χωρίς να παίρνει γραμμάριο πάνω της ή για εκείνο το ξάδερφό σου που σού τη δίνει στα νεύρα γιατί αν και μπορείς…

Παρασκευή 6 Ιούλιος 2018, 23:09   Υγεία  

Δηλητηρίαση: Προσοχή στις πέντε πιο επικίνδυνες καλοκαιρινές τροφές!

Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται τα κρούσματα δηλητηριάσεων ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με την κατανάλωση ακατάλληλων ή χαλασμένων τροφών…

Παρασκευή 6 Ιούλιος 2018, 22:03   Υγεία  

Το μπαχαρικό που καίει τριπλάσιο λίπος και ελαττώνει την κακή χοληστερόλη!

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Complimentary Therapies in Clinical Practice», έδειξε ότι υπάρχει ένα κοινό μπαχαρικό που, όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει το άτομο να κάψει μέχρι και 3 φορές περισσότερο λίπος…

Πέμπτη 14 Ιούνιος 2018, 23:48   Υγεία  

Τροφές και ποτά που καταστρέφουν τις αρθρώσεις σου!

Μια διατροφή «φιλική προς τις αρθρώσεις» μπορεί να προστατεύσει από την αρθρίτιδα ή να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων της πάθησης. Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να προστατεύσετε τις αρθρώσεις σας…

Πέμπτη 7 Ιούνιος 2018, 11:31   Υγεία  

Το γιατρικό του Μεγάλου Αλεξάνδρου: Ποιο βιταμινούχο έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες;

Στην αρχαιότητα μεγάλη κατανάλωση είχε το Ιπποφαές το οποίο περιέχει 192 βιταμίνες και είναι όλες απορροφήσιμες από τον οργανισμό. Στις εκστρατείες του, ο Μέγας Αλέξανδρος παρατήρησε, ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα θεραπεύονταν τρώγοντας τα φύλ…

Πέμπτη 7 Ιούνιος 2018, 11:15   Υγεία  

Το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες δεν θέλουν να ξέρετε!

Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με…

Τετάρτη 6 Ιούνιος 2018, 22:45   Υγεία  

Ξέρετε πραγματικά τι τρώτε; (Βίντεο)

Τις περισσότερες φορές καταναλώνουμε τρόφιμα, για τα οποία γνωρίζουμε ελάχιστα! Δείτε το video…

Τρίτη 5 Ιούνιος 2018, 13:48   Υγεία  

Αυτό είναι το ρόφημα που μπορεί να σας βοηθήσει να πείτε «αντίο» σε φραγμένες αρτηρίες, υπέρταση και χοληστερόλη!

Αυτό είναι το «θαυματουργό» ρόφημα το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να πείτε «αντίο» σε φραγμένες αρτηρίες, υπέρταση και χοληστερόλη; Δείτε πώς φτιάχνεται… Γνωρίστε το ρόφημα / σιρόπι που μπορεί να σας βοηθήσει με την αύξηση…

Κυριακή 3 Ιούνιος 2018, 10:11   Υγεία  

Νέα έρευνα: Δείτε ποιο ψωμί είναι πιο υγιεινό! Το μαύρο ή το λευκό;

Όλοι όσοι κάνουμε διατροφή έχουμε πάντα μέσα μας αυτή την απορία είναι μαύρο ψωμί ποιο υγιεινό από το άσπρο; Οι ερευνητές του διεθνούς φήμης Ινστιτούτου Επιστημών Weizmann, πραγματοποίησαν μια τυχαιοποιημένη…

Πέμπτη 17 Μάιος 2018, 23:41   Υγεία  

Άναυδοι οι διατροφολόγοι: Διάσημος συνάδελφός τους αποκάλυψε το μυστικό του αδυνατίσματος «γονατίζοντας» τον κλάδο!

Πώς να ξεφορτωθεί κανείς το λίπος; Γιατί ορισμένοι άνθρωποι χάνουν βάρος τόσο εύκολα σαν να πρόκειται για κάποια μυστικιστική διαδικασία, ενώ άλλοι συνεχίζουν να ταλαιπωρούνται από το επιπλέον βάρος…

Κυριακή 6 Μάιος 2018, 10:55   Υγεία  

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώμε;

Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για έναν ενήλικα. Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές στον πλανήτη…